Dietetyczne ciastka owsiane


pechenie-ovsanoe

Składniki:

▶ 100 g płatków owsianych,

▶ 3 jajka,

▶ 50 – 100 g rodzynek,

▶ śliwek,figi,daktyle itp.

▶ 1 łyżka cukru,szczypta soli.

Przygotowanie:

Płatki zemleć.Żółtka wymieszać z płatkami.Ubić białka ze szczyptą soli i cukrem.Wymieszać wszystko razem.(mieszać tak długo,aż zgęstnieje). Jeżeli będzie za gęste dodać 1 – 2 łyżki wody.Uformować ciasteczka,położyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.Piec w temp.200°ok 15 min.

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s