☛ Porady starych ludzi


Wielu starych ludzi ma swoje własne recepty na życie. Czasami jest to szklanka whisky, czasami dobry sen lub jedzenie. Przyjrzyjmy się co mają do zaproponowania ludzie,którzy osiągnęli już naprawdę sędziwy wiek.

  • Nie spoglądamy nigdy na spadające kartki z kalendarza. Cieszmy się życiem takim jakim ono jest.
  • Zmuszajmy się do choćby codziennego,krótkiego spaceru, ponieważ ruch to młodość
  • Znaczenie ćwiczeń fizycznych jest mocno przereklamowane
  • Czy należy spożywać witaminy? Nie zapomnicie o tym i o lekarzu,który to wam poleca
  • Zakochaj się,ożeń i korzystaj …z seksu
  • Zapomnij słowo „nienawiść” i nie krzywdź innych.
  • Nigdy nie przestawaj wierzyć w miłość
  • Nie pozwól nikomu kontrolować siebie
  • Znajdźcie  czas na płacz
  • Podróżuj tak często jak tylko potrafisz
  • Nie porównuj się z innymi,w ten sposób nigdy nie będziesz szczęśliwy. Nie wszystko złoto co się świeci
  • Każdego dnia zrób coś dla siebie. Chociaż miałby to być drobiazg
  • Nie bądź chciwy
  • Naucz się wybaczać
  • Znajdź swoją pasję i rozwijaj ją
  • Wybierajcie prawdziwych przyjaciół
  • Przygarnij psa,kota
  • Wierz w to co chcesz wierzyć i żyj zgodnie z tym
  • Naucz się, że przeszłość już nie wróci. Zyj dniem dzisiejszym i ciesz się z tego co masz
  • Nie umieraj,jeśli nie chcesz umierać
  • Zycie jest wspaniałe.Nie musisz być cały czas szczęśliwy, bądź po prostu zadowolony
  • Spróbuj pokochać ludzi, a w każdym znajdziesz coś dobrego
  • Myśl pozytywnie
  • Dobrze zjeść i być w ciągłym ruchu najlepiej na świeżym powietrzu
  • Nie zatruwaj siebie złymi myślami. Staraj się uśmiechać najczęściej jak się da
  • Nie przyjmuj zbyt wielu lekarstw. Niektórzy lekarze robią z nas króliki doświadczalne
  • Idź zawsze naprzód i rób to co lubisz
  • Każdego dnia odrobina whisky nie zaszkodzi
  • Zapomnij o zasadach
  • Na śniadanie wypijaj filiżankę kawy,szklankę mleka i odrobinę soku pomarańczowego zmieszanego z łyżką oliwy z oliwek. Oliwa doskonale chroni tętnice a skórze pozwala zachować piękny wygląd. Włącz do diety ryby,warzywa i ryż. Raz w tygodniu można zjeść 100 g chudego mięsa
  • Znajdź cel i dąż do niego nawet wtedy, kiedy jesteś na emeryturze
  • Muzyka i zwierzęta są bardziej skuteczne niż nie jeden lekarz
  • Staraj się nie martwić i odsuwaj od siebie wszelkie troski
  • Zaufaj sobie
  • Nie odkładaj nic na później
  • Rób co lubisz
  • Staraj się nie jeść wszystkie co nazwane jest zdrową żywnością. Jedz to na co masz ochotę. Sekret długowieczności tkwi w lodach
  • Dbaj o swój umysł
  • Postaw na dobry humor. On jest siłą życiową,która pomoże ci przetrwać
  • Naucz się śmiać z siebie. W ten sposób nie pozwalasz innym śmiać się z siebie
  • Bądź ciekawy świata
  • Wiek nie jest chorobą
  • Nie kłam, bądź zawsze szery. Bądź sobą
  • Codziennie pozwól sobie na krótką drzemkę
  • To  nic,że niektóre są gorsze. Noc jest zawsze ciemniejsza przed świtem
  • Nie spiesz się,zacznij dostrzegać małe rzeczy na drodze swojego życia
  • Omijaj stres i kłótnie. Uciekaj od złych ludzi.
  • Śmiech pomaga zachować zdrowie
  • Nie uciekaj przed odpowiedzialnością
  • Rób co konieczne, nie analizuj, po prostu działaj

Może warto dostosować się do niektórych porad i cieszyć się zdrowiem i długim życiem. Bo chyba warto

 

Reklamy

4 komentarze do “☛ Porady starych ludzi

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

w

Connecting to %s